横隔膜はドラムのようなものです。
タイトじゃないドラムは響きが悪いから、
胸骨の周辺の筋肉をリラックスさせることによって、
胸郭が広がります。
そしてドラムでいえば、しまった状態になるのです。
個人的な経験でも、
胸がよく広がるようになったほうが、
声が締まってよくなりました。
一日中髪の毛を切る仕事をする生徒について
知人のボーカルトレーナーは、
「この仕事をすると常に腕を
上にあげていかなければならないので、
背筋が強くなる。それによって胸郭を広げるので、
筋肉をコントロールしやくなる」と
賞賛していました。
腕立て伏せと背筋をたくさんやりなさい。
あなたの胸郭は広がり、
締まったドラムのような声になります。
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04 Oct 2008 / 喉のケア
Posted by hajima @ 4:04 PM
