姿勢によって歌に大きな違いが生まれます。
猫背だったら響く声がでません。
しっかり床を自分の足でささえないと、
横隔膜（おうかくまく）を動かす筋肉を
サポートできないからです。
肩幅に足をひらいて。
つま先立ちではだめで、
かかとと足の裏をしっかり床につけて支えましょう。
膝から上は体をリラックスさせます。
頭はしっかり持ち上げて、
あごの位置に頭をあげます。
腹部やクビなどの筋肉を強く緊張させてはだめです。
高い音を出すときも同じです。
よく高い声を出すとき、あごを上にあげている人を
みかけますが、あれはダメ。
あごの位置はいつも同じだということを
覚えておいてください。
スタンドや広い会場でで歌う時、
あごの位置に注意を払いましょう。
それだけでずいぶんと結果が違ってくるはずです。
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29 Sep 2008 / 喉のケア
Posted by hajima @ 12:11 PM
